17 секретов идеального секса

Как сделать секс идеальным? Сексуальная жизнь самым прямым образом влияет на качество и прочность наших отношений с партнером. Сексуальная дисгармония в целом может расшатывать брак или союз двух людей. Угнетенное либидо лишает человека ценного источника энергии.

Не существует универсальной инструкции о том, кто и как должен вести себя в постели. Секрет идеального секса у каждого свой. Однако все-таки есть общие рекомендации о способах создания интимной атмосферы. Рассмотрим их подробнее.

Поэтому вот вам 15 главных секретов отличного секса, поехали первый секрет:

Сексуальное мастерство — 1

Отсутствие сексуального мастерства может компенсировать только любовь, особенно на ранних стадиях, когда от любви буквально сносит крышу. В остальных же случаях, особенно если мы говорим об очень длительных отношениях, вам все-таки придется овладеть парочкой технических и психологических приемов для того, чтобы ваша сексуальная жизнь не стала скучной.

Одна из самых частых причин развода является скука в сексуальной жизни. Прошли те времена когда человек мог бы позволить себе быть сексуально безграмотным. Сегодня вы должны не только уметь дарить радость и удивлять своего партнера, но ловить кайф от близости с вашим партнером.

Самая важная рекомендация — включить максимальный эгоизм в сексе. Просить партнера о том, что нравится тебе, и получать удовольствие, не стесняясь.

Люби своё тело — 2

В первую очередь нужно научиться любить свое тело. Но как же это сделать, чтобы добиться идеального секса? Если рядом с вами есть люди которые бросают на вас скорее это не очень правильные взгляды, которые заставляют чувствовать и вас дискомфортно (в общем это взгляды людей, отвергающих вас), то гоните их в шею. Особенно если это люди которые для вас очень сильно значимы.

Нужно постоянно себя хвалить. Стать перед зеркалом и говорить — какая же ты красивая, какая кожа мягкая, какие волосы… Поделайте так хотябы неделю каждый день — и вы видите эффект любви к себе.

Носи сексуальную одежду — 3

Мужчинам нужно забыть о дырявых носках. А вот дамам не стоит расслабляться, облачаясь в удобное, но некрасивое одеяние. Одежда должна быть красива, стильна, и удобна вам. Оголять нужно или декольте, или ноги — не нужно оголять все.

Рекомендуется выбрать в магазине дорогой комплект. Он придает реально много уверенности в себе. В этом даже есть немного мистики. Комплект белья должен быть довольно дорогим для вас. Он должен скрывать недостатки и подчеркивать достоинства. Вы должны в нем чувствовать себя уверенно.

Несколько брендов хорошего белья средней цены: Intimissimi, Incanto. Из особо дорогих — Agent Provocateur. Не пожалейте денег и купите хороший и качественный комплект. Вы точно не пожалейте, увидив должный эффект.

Откажись от тяжелой пищи с сильным ароматом — 4

Желудок должен быть не полный. Все тоже самое, как и перед тренировкой. За пару часов лучше не есть тяжелую пищу. Лучше не пить много воды, так как побеги в туалет во время секса отвлекают. Апельсиновый сок не рекоммендуется, так как он обладает мочегонным действием.

Не ешьте то, что может вызвать вздутие живота, изжогу. Желудок и живот должны чувствовать себя комфортно.

Естественно, и речи быть не может о том, чтобы употреблять перед сексом лук, чеснок и терпкие соусы с приправами. А если съесть тяжелые блюда, то вся энергия уйдет на их переваривание.

Обустрой любовное ложе — 5

Старая скрипучая кровать или продавленный матрас могут сильно испортить настроение. В такой ситуации лучше заранее подстелить красивое одеяло либо предаться страсти на столе. Эксперименты только приветствуются!

Прояви инициативу — 6

Не нужно сдерживаться в своих порывах страсти. Особенно это касается женщин. Не надо ждать, пока мужчина возьмет бразды правления в свои руки. Побудьте госпожой, это так увлекательно! Это поможет вам стать уверенной в себе и получать еще больше удовольствия.

Вообще, вы должны почувствовать темперамент своего мужчины. Одни любят сильных женщин и волевых. Другие весьма любят доминировать. А можно это все и комбинировать в сексе — менять роли. Как же это занимательно!

Воздержись от парфюмерии и косметики — 7

Духи с резким ароматом могут напрочь убить все желание, как и липкая помада или жирный крем. Сильнее всего возбуждает запах чистой кожи. Перед близостью можно вместе принять душ — весьма приятное занятие!

Следи за температурой — 8

Градус возбуждения зависит также от температуры в комнате. Прикосновениями холодных рук вы можете тут же охладить партнера. А ноги и вовсе по умолчанию должны быть в тепле. В противном случае оргазма может так и не случиться.

Включи приятную музыку — 9

Кстати, это необязательно должен быть саксофон или саундтреки из романтических мелодрам. Некоторые занимаются любовью под рок, классику и R&B, находя это весьма занимательным. Подбирайте музыку под настроение.

Осторожнее со спиртными напитками — 10

Как правило, женщины под воздействием алкоголя становятся более игривыми, легко возбуждаются и сохраняют это состояние надолго. А вот на мужчин он влияет совсем иначе: быстро удовлетворившись, они могут так же быстро успокоиться и заснуть. Хотя некоторые представители сильного пола, напротив, становятся чересчур энергичными. Правда, при этом они порой переходят в другую крайность и подолгу не могут кончить.

Большинство людей по статистике не могут получить оргазм из-за спиртного. Красное вино пить не рекомендуется, так как от него выделяется гормон сна мелатонин. Шампанское пить тоже не желательно — от него может быть отрыжка, вздутие. Идеально — белое вино без газов. Оно бодрит, только 1 небольшой бакал!

Не выключай свет — 11

Не нужно полностью выключать свет. Интимный полумрак, свечи — это, конечно, очень здорово. Однако если вы преодолеете стыд и предадитесь страсти при свете, это подарит вам море новых ощущений.

Чередуй страсть и нежность — 12

Не стоит зацикливаться на одном виде секса. Животная страсть не менее прекрасна, чем трогательная нежность.

Практикуй интим перед зеркалом — 13

Поверьте, это очень возбуждающее зрелище! Действует гораздо эффективнее, чем самое горячее порно. К тому же этот прием поможет полюбить свое тело и тело партнера.

Не отказывайте друг другу в сексе — 14

Разумеется, на то могут быть объективные причины. Однако если у партнера слишком часто болит голова, это охладит пыл любого.

Отключай мобильник — 15

По статистике, мобильный телефон (звонок) — самое частое, что может отвлечь от секса. Вы можете находиться на пике оргазма, а телефонный звонок все испортит. Это может надолго отсрочить ваш оргазм, или вообще, помешать ему случиться.

Никто и ничто не должно мешать во время столь пикантного процесса. Сосредоточьтесь друг на друге.

Не превращайте секс в погоню за оргазмом — 16

Подобно тому как бабник гонится за количеством секса, а не его качеством, многие фокусируются исключительно на оргазме. Конечно, он прекрасен. Но секс может быть приятным и без него. Не стоит зацикливаться на финальном аккорде — учитесь наслаждаться процессом.

Старайтесь не засыпать сразу — 17

Можно выпить по чашечке кофе, мило побеседовать, а потом и повторить.

Следуйте этим нехитрым советам, и секс будет приносить вам только самые приятные эмоции.