Корсет для похудения – вред или польза?

Фигура – следующее, на что обращают внимание после лица и обуви. Идеальная фигура «песочные часы» является признаком красивого, спортивного тела. Именно сокращение нежелательного жира на животе делает человека здоровым. Жир быстрее всего накапливается в области живота, а затем распространяется на бедра, руки и плечи. Это очень токсичное вещество в избыточных количествах. Поможет ли избавиться от него корсет для похудения?

Как работает

Корсет представляет собой широкий жёсткий пояс со шнурками либо крючками и липучками, которые завязываются сзади или спереди. С помощью чего можно регулировать плотность его соприкосновения с телом. Такой корсет, предназначенный для похудения живота, действует двумя способами:

механически воздействует на фигуру, разгоняя жир и складки;
с помощью плотной ткани создаёт «эффект сауны», заставляя тело обильно потеть и выводить жир из организма;

Огромный опыт использования корсетов свидетельствует, что с поставленной перед ними задачей они, как правило, успешно справляются. Однако их следует применять правильно, чтобы избегать побочных эффектов из-за компрессии, отсутствия доступа воздуха сквозь плотную ткань и сдавливания органов. Кроме того, для максимальной пользы от ношения корсета необходимо здоровое питание.

Достоинства и недостатки

Корсет для похудения имеет неоспоримые плюсы:

снижение веса, которое даёт «эффект сауны»;
корректирующее воздействие на фигуру;
улучшение мышечного тонуса, более эластичная кожа;
эффективное противодействие целлюлиту.

Но есть и минусы:

раздражающее воздействие на кожу;
опасность кислородного голодание тканей;
уменьшение лёгочного объёма из-за того, что сдавливается диафрагма;
риск смещения какого-либо внутреннего органа;
возможные нарушения менструаций.

Негативные последствия ношения корсета можно свести к нулю, если знать, какой из его видов вам больше подходит и соблюдать рекомендации по его использованию.

Виды и особенности

Латексный корсет обладает ярко выраженным корректирующим эффектом, но если у вас аллергия на латекс – вам лучше его не носить.
Корсет из неопрена благодаря своим изолирующим тепло свойствам не только корректирует фигуру, но и обладает ярко выраженным «эффектом сауны», что идеально работает при избавлении от жира. Однако носить его целый день нельзя – во избежании сильного перегрева организма и кожных заболеваний.
Корсеты с массажным эффектом, работающие от электросетей, универсальны в применении, но носить их следует не более получаса в день.

Противопоказания

Ношение корсета противопоказано:

во время месячных;
при нарушениях в работе мочеполовых органов;
во время беременности;
при наличии лёгочных и сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, искривления позвоночника, болезней пищеварительного тракта;
в случае аллергии на ткань, из которой сделан корсет.

Если таких противопоказаний нет, правильное ношение корсета не только безвредно, но и полезно для удаления лишнего веса и совершенствования фигуры. Результаты бывают особенно хорошими, если чередовать использование корсета и физические упражнения.